{"id":11669,"date":"2020-11-26T18:00:56","date_gmt":"2020-11-26T17:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/wartapoznan.pl\/?p=11669"},"modified":"2020-11-26T12:13:07","modified_gmt":"2020-11-26T11:13:07","slug":"gracjan-jaroch-znow-trenuje-na-razie-indywidualnie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/2020\/11\/26\/gracjan-jaroch-znow-trenuje-na-razie-indywidualnie\/","title":{"rendered":"Gracjan Jaroch zn\u00f3w trenuje. Na razie indywidualnie"},"content":{"rendered":"<p><strong>&#8211; <em>Z moj\u0105 nog\u0105 jest coraz lepiej, chcia\u0142bym w przysz\u0142ym tygodniu wr\u00f3ci\u0107 do trening\u00f3w z dru\u017cyn\u0105 \u2013<\/em> m\u00f3wi napastnik Warty Pozna\u0144, Gracjan Jaroch, kt\u00f3ry wraca do zdrowia po kontuzji stawu skokowego.<\/strong><\/p>\n<p>22-latek by\u0142 jednym z trzech zawodnik\u00f3w, kt\u00f3rzy 7 listopada zako\u0144czyli z urazami wyst\u0119p przeciwko Stali Mielec. Gracjan Jaroch mia\u0142 po meczu zerwane jedno z wi\u0119zade\u0142 w stawie skokowym i naderwane drugie. Wst\u0119pne diagnozy m\u00f3wi\u0142y o tym, \u017ce powinien wr\u00f3ci\u0107 do gry jeszcze w tym roku i wygl\u0105da na to, \u017ce tak si\u0119 stanie.<\/p>\n<p>Na razie pi\u0142karz \u201eZielonych\u201d trenuje w innym trybie ni\u017c reszta dru\u017cyny. Stara si\u0119 jak najszybciej odzyska\u0107 pe\u0142n\u0105 sprawno\u015b\u0107, \u0107wicz\u0105c samodzielnie oraz pod okiem Tomasza Olszewskiego, trenera przygotowania motorycznego Warty Pozna\u0144. &#8211; <em>Z moj\u0105 nog\u0105 jest coraz lepiej. Na razie trenuj\u0119 indywidualnie, ale chcia\u0142bym w przysz\u0142ym tygodniu wr\u00f3ci\u0107 do trening\u00f3w z dru\u017cyn\u0105<\/em> \u2013 m\u00f3wi Gracjan Jaroch.<\/p>\n<p>&#8211; <em>Gracjan pracuje bardzo dobrze, a noga z dnia na dzie\u0144 wygl\u0105da coraz lepiej. To nie by\u0142 drobny uraz, ale leczenie przebiega prawid\u0142owo i szybko przechodzimy do kolejnych etap\u00f3w. Wkr\u00f3tce zawodnik powinien do\u0142\u0105czy\u0107 do zaj\u0119\u0107 z zespo\u0142em<\/em> \u2013 wyja\u015bnia fizjoterapeuta Warty Pozna\u0144, Bart\u0142omiej Smuniewski.<\/p>\n<p>W tym sezonie Gracjan Jaroch sp\u0119dzi\u0142 na boisku 295 minut w 9 wyst\u0119pach w barwach \u201eZielonych\u201d. Siedem razy zagra\u0142 w PKO Ekstraklasie i dwukrotnie w Fortuna Pucharze Polski. W tych drugich rozgrywkach, w meczu przeciwko B\u0142\u0119kitnym Stargard zdoby\u0142 jak na razie jedyn\u0105 swoj\u0105 bramk\u0119 w obecnej rundzie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211; Z moj\u0105 nog\u0105 jest coraz lepiej, chcia\u0142bym w przysz\u0142ym tygodniu wr\u00f3ci\u0107 do trening\u00f3w z dru\u017cyn\u0105 \u2013 m\u00f3wi napastnik Warty&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":11671,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[94,100,245,1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11669"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11669"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11669\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11672,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11669\/revisions\/11672"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}