Przej\u015bcie test\u00f3w progresywnych by\u0142o pierwszym zadaniem, kt\u00f3re musieli wykona\u0107 zawodnicy Warty Pozna\u0144 pierwszego dnia przygotowa\u0144 do nowego sezonu Fortuna 1. Ligi.<\/p>\n
Od godz. 8 w poniedzia\u0142ek kolejni gracze „Zielonych” przechodzili badania wydolno\u015bciowe w klinice Rehasport. Pozna\u0144ska plac\u00f3wka jako jedna z zaledwie kilkudziesi\u0119ciu na \u015bwiecie ma certyfikat FIFA Medical Centre of Excellence. Jest te\u017c w gronie partner\u00f3w Warty Pozna\u0144. Testy przeprowadza\u0142 ceniony fizjolog, dr Jakub Kry\u015bciak. By\u0142 to oficjalny pocz\u0105tek przygotowa\u0144 dru\u017cyny do nowego sezonu, cho\u0107 warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce przez ca\u0142y poprzedni tydzie\u0144 zawodnicy trenowali indywidualnie wed\u0142ug schematu przygotowanego przez sztab szkoleniowy.<\/p>\n
– Test progresywny ma na celu dokonanie oceny przygotowania danego zawodnika do rundy. Pozwala wyznaczy\u0107 progi tlenowe i beztlenowe oraz t\u0119tno maksymalne<\/em> – t\u0142umaczy trener Warty Pozna\u0144, Piotr Tworek. – Ka\u017cdy zawodnik wykonywa\u0142 na bie\u017cni bieg o narastaj\u0105cej intensywno\u015bci, w mi\u0119dzyczasie by\u0142a pobierana krew do badania poziomu mleczanu. Wyniki bada\u0144 pozwol\u0105 nam na indywidualizacj\u0119 trening\u00f3w w okresie przygotowawczym.<\/em><\/p>\n W poniedzia\u0142ek pierwszy trening na boisku odbyli ju\u017c ze swoim trenerem, Dominikiem Kubiakiem, bramkarze: Adrian Lis, Tomasz Laskowski i Konrad Syldatk.<\/p>\n Na wtorek na godz. 11 s\u0105 wyznaczone pierwsze zaj\u0119cia pi\u0142karskie z nowym szkoleniowcem „Zielonych”, Piotrem Tworkiem, kt\u00f3ry wcze\u015bniej spotka si\u0119 z zespo\u0142em na odprawie. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Przej\u015bcie test\u00f3w progresywnych by\u0142o pierwszym zadaniem, kt\u00f3re musieli wykona\u0107 zawodnicy Warty Pozna\u0144 pierwszego dnia przygotowa\u0144 do nowego sezonu Fortuna 1….<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":5272,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[94,100,1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5271"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5271"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5282,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5271\/revisions\/5282"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wartapoznan.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}