Jesteśmy Klubem z długą historią, więc niezwykle ważne są dla nas korzenie oraz tradycja. Nie zapominamy o tych, którzy są z nami od wielu lat i dalej tworzą naszą Zieloną Społeczność. Dlatego podjęliśmy szereg inicjatyw dla osób w wieku senioralnym, aby okazać im wdzięczność i wsparcie, a także służyć pomocą, gdy jej potrzebują.

Jako klub sportowy zdajemy sobie sprawę z wagi aktywności ruchowej i ćwiczeń fizycznych. Uprawianie sportu jest wskazane w każdym wieku, ponieważ wzmacnia odporność i skutecznie wpływa na jakość i długość życia.

Aby zachęcać starsze osoby do podtrzymywania kondycji, stworzyliśmy cykl “Aktywny senior”, dzięki któremu wspólnie możemy wprowadzać więcej ruchu do zwyczajnego rytmu dnia. W ramach organizowanych spotkań zapraszamy seniorów do udziału w zajęciach nordic walking, które wspomagają marsz i poprawiają postawę ciała.

Wspólnie z fizjoterapeutą i osteopatą, dr hab. Sławomirem Marszałkiem, a także wykwalifikowaną instruktorką nordic walking, Amelią Bobowską, dbamy o bezpieczny i prawidłowy przebieg ćwiczeń. Co ważne, zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu, co dodatkowo niesie korzyść i zapobiega wielu chorobom.